Publié le 12 novembre 2026
Oublis répétés, tâches qui ne démarrent pas, devoirs qui s'éternisent, impression de courir toute la journée sans avancer… Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche des enfants comme des adultes, et il est encore souvent mal compris, au Maroc comme ailleurs. Paru en octobre 2026 aux Éditions Neurophare, le guide illustré TDAH : Comprendre et accompagner d'Elliot Hartsley veut justement donner des repères concrets aux personnes concernées et à leur entourage.
Le TDAH en quelques mots
Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement. Il se manifeste par des difficultés durables d'attention, d'organisation et de régulation de l'activité ou de l'impulsivité, qui gênent la vie scolaire, professionnelle ou familiale. Selon les estimations internationales, il concernerait environ 5 % des enfants et 2 à 3 % des adultes. Le TDAH n'est ni un manque de volonté ni un défaut d'éducation : c'est un fonctionnement différent, qui se comprend et s'accompagne.
Seul un professionnel de santé formé (pédopsychiatre, psychiatre, neuropédiatre, médecin spécialisé) peut poser le diagnostic, après une évaluation complète.
Ce que propose le livre
TDAH : Comprendre et accompagner se présente comme un guide pratique et visuel de 233 pages, pensé pour être utilisé au quotidien plutôt que lu d'une traite. D'après la présentation de l'éditeur, il réunit :
- 30 chapitres pour comprendre les manifestations du TDAH, préparer une évaluation et découvrir les différentes formes d'aide ;
- 8 études de cas fictives qui mettent en scène des situations familières et les choix possibles ;
- 40 fiches pratiques : devoirs, rangement des affaires, transitions d'une activité à l'autre, communication, reprise d'une tâche interrompue ;
- 32 ateliers répartis entre enfants, adolescents, adultes et seniors, avec des jeux visuels, des exercices de planification et des mises en situation ;
- 16 cartes mentales et 10 scènes illustrées pour retrouver rapidement l'essentiel ;
- des corrigés, des exemples et des pistes pour adapter chaque outil à sa propre vie.
À tous les âges de la vie
Le TDAH ne disparaît pas toujours à l'adolescence : il évolue. L'un des points forts annoncés du livre est de couvrir l'enfance, l'adolescence, l'âge adulte et les années senior, avec des outils adaptés à chaque étape. Un parent y trouvera de quoi organiser les devoirs ; un adulte, des stratégies pour planifier son travail ; un proche, des clés pour mieux communiquer.
Un guide à ouvrir à la bonne page
Le livre peut se suivre dans l'ordre, mais il est aussi conçu pour être ouvert à la page qui répond à la difficulté du moment : choisir une situation, essayer une aide, observer ce qu'elle apporte. Cette approche progressive, une action à la fois, correspond bien à la réalité des personnes concernées, pour qui les conseils trop généraux sont souvent difficiles à appliquer.
Pour qui ?
- les personnes qui vivent avec un TDAH, diagnostiqué ou suspecté ;
- les parents d'enfants et d'adolescents concernés ;
- les proches, conjoints et aidants ;
- les enseignants et éducateurs qui cherchent des supports visuels concrets.
L'ouvrage le précise lui-même : il apporte des repères et des supports d'organisation, sans remplacer une évaluation ni un accompagnement professionnel.
TDAH au Maroc : vers qui se tourner ?
Si vous vous reconnaissez, ou si vous vous inquiétez pour votre enfant :
- Parlez-en à votre médecin généraliste ou au pédiatre, qui pourra vous orienter.
- L'évaluation est réalisée par un pédopsychiatre, un psychiatre ou un neuropédiatre, souvent avec l'aide d'un psychologue ou d'un orthophoniste.
- À l'école, échangez avec l'enseignant : des aménagements simples peuvent déjà aider.
Sur Dokia.ma, vous pouvez faire le point avec notre bilan de santé mentale, qui comprend une question de repérage sur les difficultés d'attention, et trouver un professionnel près de chez vous.
Informations pratiques
- Titre : TDAH : Comprendre et accompagner — Le guide illustré
- Auteur : Elliot Hartsley
- Éditeur : Éditions Neurophare
- Parution : 19 octobre 2026
- Format : broché (233 pages) et numérique (Kindle)
- Langue : français
- ISBN : 979-8163790050
Les informations de cet article sont fournies à titre éducatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.